15.06.2022 Kl.17:55
Velkommen til en lavterskel spinningtime hver torsdag fra kl.08.45-09.15. 

Denne spinninghalvtimen passer godt for deg som ønsker å varme opp før du starter styrketrening eller ønsker å få opp pulsen etter eget ønske. 

Vi kjører oppvarming, lett intervalløkt og til slutt nedtrapping med uttøying. Du bestemmer selv hvor hard du ønsker at økta skal være! 

 Timen vil gå hver torsdag uke 25, 26, 27, 28 og 32







Trimmen Fysioterapi & Trening AS © 2020-2022